В организма неминуемо се натрупват шлаки и токсини от продуктите на обмяната и по други причини.
Рецепти:
1. Ленено семе за червата – 100 г ленено семе и 250 г ленено масло. Семето се смила и се изсипва в тъмна бутилка, където е поставено маслото. Размесва се хубаво и престоява 7 дни при стайна температура, като периодично се разклаща. След седмица започнете да приемате по 1 супена лъжица, 3 пъти на ден, 30-60 минути преди ядене, в продължение на 14 дни.
2. Цвекло за черния дроб. Измийте го добре и го сложете в тенджера, като го залеете с 1 литър вода. Отбележете докъде стига течността, след което долейте още 2 литра вода и сложете да ври на бавен огън, докато се изпари до отбелязаното от вас ниво, отнема около 2 ч. Изчистете свареното цвекло и го на- стържете на ситно ренде, добавете отварата и пак сложете да ври на бавен огън още 20 минути. След това прецедете и разделете на 4 равни части. Приемайте по една част на всеки 4 ч. След всяка порция от отварата лягайте за 20-30 минути на дясната страна върху грейка. В деня на процедурата не яжте животински, тестени и хлебни изделия. Не правете процедурата, ако страдате от жлъчно-каменна болест.
3. Овес при токсини – едновременно почиства бъбреците, черния дроб и стомашно-чревния тракт, като отделя токсините от кръвта и ги изкарва през червата. Овесът трябва да е „жив”, затова сложете една шепа зърна да про- раснат и ако се случи за 2-3 дни, значи суровината е годна. Имайте предвид, че овесът изкарва от организма и никотина, което е полезно за пушачите. Чаша добре промити овесени зърна залейте с 3 чаши вода и сложете да заври и да ври 40 минути на бавен огън с едва открехнат капак, като постоянно разбърквате. След като отварата изстине, прецедете през двойна марля и изцедете, по консистенция прилича на кисел. Пийте в топъл вид 2 пъти на ден: сутрин на гладно и вечер – 30 минути преди ядене. Лечебният курс е 10 дни.
4. Ориз за ставите – приема се само след прочистване на червата, в противен случай можете да получите запек. Снабдете се с кафяв ориз и си пригответе 4 чаши или малки стъклени бурканчета. Номерирайте всяко бурканче. Приготвянето на ориза отнема 4 дни. Първият ден сутринта насипете в бурканчетата по 2-3 супени лъжици измит ориз, залейте със студена вода и затворете с капачките. На втория ден измийте ориза от първото бурканче и залейте с прясна вода, във второто насипете 2-3 супени лъжици нов ориз, залейте с вода и поставете до първия. На третия ден измийте ориза от двете бурканчета, сменете им водата и добавете вода в третото бурканче. На четвъртия ден напълнете и четвъртото бурканче. А сутринта на петия ден започнете прочистването. Отначало изпийте 1-2 чаши вода, промийте съдържимото от първото бурканче и сложете да ври 5 минути в малко вода. Изяжте ориза без сол, без захар, без масло и не приемайте нищо в следващите 4 ч. Сложете в празното бурканче нова порция ориз и го поставете на края на редицата. Всеки ден закусвайте с ориз, сменяйки бурканчетата. Процесът отнема около 2 седмици.
5. За прочистване от солеви отлагания, както и при болки в ставите, костите и мускулите, е ефикасен дафиновият лист. За приготвяне на отвара залейте 10-15 дафинови натрошени листенца с 300 мл вряла вода и подръжте 5 минути на слаб огън, без да покривате с капак. След това сместа престоява 4 ч. и се пие по 1 супена лъжица през деня на малки глътки, най-добре през равни промеждутъци от време.
