Подуванията и отоците по краката възникват по различни причини – при сърдечни нарушения, при бъбречни заболявания и много други болести. Може да се дължат на травма, преумора или неудобни обувки. Създават дискомфорт, понякога са и болезнени.
Рецепти:
1. Настойка от бяла бреза. 1 -2 супени лъжици листа престояват 1 -2 часа в половин литър вряла вода. Пие се по половин чаша, 3 до 5 пъти на ден, най-добре преди ядене.
2. Царевична коса във вид на настойка с мед се приема вътрешно при отоци от сърдечен произход като активно диуретично средство. Начин на приготвяне: 1-2 супени лъжици от суровината престояват 2-3 часа в чаша вряла вода. Сместа се филтрира, като се добавят 2 супени лъжици мед, след това се размесва и се приемат по 1 до 3 супени лъжици, през 2-3 часа.
3. Пача трева помага не само за снемане на отоците по краката, но също така прочиства бъбреците и изкарва излишната вода от организма. 1 супена лъжица се попарва с 2 литра вряла вода, престоява и се пие вместо вода всеки ден. Организмът се прочиства от шлаки и токсини, а отделителната система започва да функционира значително по- добре.
4. Вана за крака с билки
Предварително си пригответе отвара от равни части лайка, хвойна, мента и листа от бреза. Отварата трябва да преседи 15-20 минути, след което се разрежда с вода (температура до 36-38 ° С) и в полученият разтвор се потапят краката. Процедурата може да продължи в продължение на 3-5 минути, може и повече, в зависимост от това как се чувствате. Доливането с гореща вода не е необходимо.
5. Картофен компрес
Банята за крака може да се допълни или замени с картофен компрес. Настържете сурови картофи и ги наложете директно върху кожата на мястото на отока. Покрийте с найлон и или памучна кърпа. Задръжте за 15-20 минути, след което изплакнете краката с чиста студена вода.
