Необходими продукти:

За хумуса

300 гр. нахут

70 гр. сусамени семена

4 супени лъжици Extra virgin зехтин

100 мл. вода

сокът от половин лимон

кимион

сол, пипер

За пръчиците от кестен:

120гр. брашно от кестен

100 гр. брашно от овес

60 гр. брашно от лимец

20 мл. кокосово масло

100 мл. кокосово мляко

70 гр. морска сол

Начин на приготвяне:

Пръчици от кестен

Смесете кестените, брашното от овес, брашното от лимец и солта. Отделно смесете кокосовото мляко, горещата вода и кокосовото масло. Бавно комбинирайте сухите с мокрите съставки. Замесете тестото докато стане силно еластично. Покрийте тестото с кърпа и го оставете да отлежи. По-късно оформете пръчици от тестото и ги изпечете във фурната на 160 градуса за около 30 минути.

Хумус

Накиснете нахута във вода за около 3-4 часа. След това го изцедете и сварете докато омекне. Междувременно пригответе тахини: Смесете сусамовите семена с extra virgin зехтин докато стане на паста. Прибавете малко зехтин в случай, че тахинито е сухо и изцедете лимона в него. След това сложете тахинито и сварения нахут в кухненски робот и блендирайте докато сместа стане на паста. Ако предпочитате по-течен хумус, просто прибавете повече вода.

Да ви е сладко!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

error: Content is protected !!
Cart
Your cart is currently empty.