Редовното излагане на слънчева светлина е нужно на нашето тяло, за да синтезира витамин Д. Но ако прекалявате със стоенето на слънце без да предпазвате кожата си по някакъв начин увеличавате риска клетките на кожата да се увредят и в нея да настъпят някои неблагоприятни промени.
След години слънчева експозиция кожата задебелява и нейната възможност да задържа течностите намалява. Това води до появата на фини линии и бръчки по лицето. Те са в най-голямо количество около очите и устните.
Повишената активност на клетките, отговорни за натрупването на меланин – меланоцити при по-често излагане на слънце може да има за резултат появата на кафяви петна. Освен това по лактите и глезените може да се забележат бели петна с размер 2-5 милиметра, които се дължат на обезцветяване на кожата като ефект от честа дълга експозиция на слънце.
Слънцето може да предизвика и промяна в текстурата на вашата кожа и нейния външен вид. Годините слънчева експозиция водят до изтъняване на най-външния слой на кожата, което я прави по-податлива на разкъсване и драскотини. В същото време по-дълбоките слоеве на кожата задебеляват и тя загубва своята еластичност.
Как бихме могли да се предпазим ?
МАСЛА
Много естествени етерични и базови масла имат слънцезащитен фактор. Въпреки че в индивидуалните масла той е доста нисък, комбинацията им може да предложи адекватна протекция на кожата ви през летните дни. Силата на фактора зависи от сезона на беритба на реколтата и географското ѝ разположение. Не всички изброени по-долу масла са подходящи за директно нанасяне върху кожата и понякога е необходимо те да бъдат разредени.
БАЗОВИ МАСЛА
Извличат се от най-мастно наситените части на растението. Абсорбират се лесно от кожата и се използват за разреждане на етеричните масла.
Масло от семена на малина 28 – 50 SPF
Масло от морковени семена 30 – 40 SPF
Масло от пшеничен зародиш 20 SPF
Соево масло 10 SPF
Масло от авокадо 4 – 10 SPF
Зехтин 8 SPF
Кокосово масло 8 SPF
Масло от макадамия 6 SPF
Масло от ший 3 – 6 SPF
Бадемово масло 5 SPF
Рициново масло 5 SPF
Сусамово масло 2 – 4 SPF
Конопено масло 6 SPF
Масло от жожоба 5 SPF
ЕТЕРИЧНИ МАСЛА
Те са много ароматни, силно концентрирани и летливи. Необходимо е да бъдат смесвани с базови масла, за да могат да се усвоят от кожата.
Внимание! Много хора развиват алергии към този тип масла. Освен това, ако не се използва точна дозировка, те могат да предизвикат кожни раздразнения, както и да увеличат шанса от развиване на рак на кожата. Използвайте ги с мярка и винаги след като забъркате смес вижте как тя действа на малко пространство от кожата ви, преди да се намажете целите!
Масло от мента 7 SPF
Масло от лавандула 6 SPF
Масло от портокал 4 SPF
Евкалиптово масло 3 SPF
Масло от чаено дърво 2 SPF
Розово масло 1 SPF
Рецепта за домашен слънцезащитен стик
(приблизително 25 SPF)
Необходими продукти:
40 гр. пчелен восък
50 гр. масло от ший
50гр. кокосово масло
40 гр. цинков оксид
по избор: 10 капки етерично масло – лавандула, евкалипт, мента
Начин на приготвяне:
Разтопете пчелния восък, маслото от ший и кокосовото масло заедно (използвайте водна баня / съд с двойно дъно). Свалете от огъня и разбъркайте в сместа и цинковия оксид (носете маска). Изсипете в калъпи. Оставете да изстине напълно. Извадете от калъпите и съхранявайте в хладилник до момента на използване.
Следва продължение…